师父您好，有些事，我总是过不去。我谁都能原谅，唯独不能原谅自己。我曾经做过让我自己非常后悔的事，一想起来，我就恨的要命。我谁也不恨，只恨我自己。这种恨，我怎么也无法摆脱，非常痛苦。请问师父，我怎样才能原谅我自己。
你永远无法原谅自己，除非你认识到并没有自己。了知发生的一切并不真实，才能彻底原谅自己。以为有我，习惯性地认为有一个自己，是一切烦恼和痛苦的根源。解脱痛苦只有一种方法：深刻认识到并没有一个真实的我存在。
共 311 篇文章
...
下一页
禅修留言：
