关心，是一种伤害

一个人在那里唱歌，歌声唱的非常动听，引来了围观的人，有人鼓起了掌，唱歌的人发现了围观者和掌声，她的歌声停顿了一下，观众没有发觉她的歌声有了变化，但是她自己知道自己受到了观众的影响。

一个孩子在那里画画，他画得很认真，也很好。这时，妈妈过来了，站在旁边为孩子摇扇子。孩子发现妈妈站在旁边，手里的笔突然不知怎么画了，害羞地把画用手盖了起来。

有一个老人，留着一把花白的大胡子。有一天，邻家小孩问他，您这么长的胡子，晚上睡觉的时候，是把它放在被子里面还是外面呢？那天老人失眠了。

当你开始关注一个人，被关注者如果接受到了他认为是过度的关注，他会变得不舒服。

如果同时有更多的人关注他，他会变得紧张，而有巨大的负担。

当我们不被别人关注和打搅时，我们会非常轻松和自在。

一位马拉松运动员，马上就要追到跑在最前面的人了，这时，路边一个好心的拉拉队员伸手递给这位运动员一瓶水。这位运动员仅仅因为这一瓶水的干扰，错失了追上前面运动员的机会。

一对演杂技的父女，他们要为观众表演竿上杂耍。父亲嘱咐女儿，我们要照顾好对方。女儿说，我们要互相照顾好自己，才不会出错。父亲觉得女儿说的有道理，默默地点头称赞。

南泉手里提着一只猫，问他的弟子们，谁能说一句恰到好处的话，便可救这只猫。弟子们都想帮助这只猫，但是一动念，就把这只猫杀死了。赵州禅师回来了，知道了这件事，他能救这只猫，但他回来晚了。

一个智者，他不会轻易干涉别人，也不会被别人干涉。他会一直活在自心的觉知中。觉者不关注外境，他活在所有的故事之外。

渴望被关注，那是一个幼稚的心所需要的。

希望得到关爱，那是我执和无明的呼唤。

成熟的觉悟者,是一个精神上自给自足,活在自心世界的人,他不再依于外境的肯定与承认而能安心。

每个人都是佛性不可思议的示现，所以，你要对每一个人放心。

你越是不干涉，不把控对方，对方越会按他本有的佛性正常地显现，他也就越安好。

当你相信他自身佛性绝妙的显现，你什么都不用为他做。你甚至可以完全忽略他，而那比你给他任何的帮助都好。

过度地关心与关注是一种伤害。如果你真的爱某个人，不要总是盯着他。无论他做什么，给他一份空间，给他一个忽视，那才是他真正需要的。