行了，不说这个了

行了，不说这个了。

生活中，每个人都天生有智慧，会禅法，会转念，会自救。

两个人或几个人在一起聊天，谈到某个人不开心的事，总会有人说一句，行了，我们不谈这个了。如果对方不是特别执着的话，一听，就同意了，立即随着转开话题，离开刚才的那个让自己不舒服的想法和故事，聊起了别的，大家又开心了起来。

行了，不聊这个了。

行了，别想这件事了！

快打住啊，说点别的！

这些就是生活中的智慧，每个人都有的智慧。

把这几句话用起来，练起来。你会发现，它对解脱烦恼超级管用。

或者，当你发现对方在谈在想一件不开心的事，你都不用说这句不谈这个了，直接讲另外一件事，就把前面那个话题和那件事岔过去了。但是你要自然而然，讲得更有趣些，否则，无法转移他的注意力。

你自己也一样，想到什么难过或不舒服的事，赶紧想另外一件事，或去做点别的什么事，让自己的心不要停留在那个让你不舒服的念头上，你会不知不觉忘了刚才的烦恼。

这就是生活中最高的禅法，每个人都有，每个人都会用，每个人一直都在用。只是大多数人不知道这就是修行，就是佛法，就是禅，就是智慧，就是解脱。

如果你对此理完全明了，明白解脱和证悟实相就是这样发生的，你勤加练习，把它用熟，练熟，吃透，悟透，用透，烦恼对你来说，再无可乘之机。

训练转念，打岔，跳出来，停停停！打住，就是经典里所说的，应无所住而生其心。而不仅仅知道这句话的意思。

经典人们不好懂，也不知怎么用。大白话好懂，人们也容易操作，甚至不知不觉一直在用。用多了，用熟了，你就是个禅师，是个自在、洒脱，能主宰自己情绪和命运的人。

连生死都是因为不会打岔，不会停止自己妄念而产生的故事和错觉。

再大的痛苦、恐惧、绝望，都是相信并住在了自己的妄念上，只要你能质疑那个念头，不相信那个念头，不住在上面，离开那个念头，你难受的情绪都会消失。

黄檗禅师说：离即是法，知离者是佛。但离一切烦恼，是无法可得。

行了，我们说点别的吧！昨天邻居家被盗了。

行了，别再想了！去给我找支笔过来。

当转念的力量足够大，疾病、疼痛、郁闷，恐惧，临终、死亡，这一切都消失了。

行了，我们不聊这个了！

老师，我总是感到很自卑，不敢跟陌生人说话？

园子里的樱桃熟了！

我爸特别固执，我怎么和他相处啊？

你的眼睛好美！