每个宁静都伴随着休息而来

每个宁静都伴随着休息而来

每片翠绿都进入无妄想的心

每一抹夕阳都映衬着一次坐下来

每一声鸟鸣都把我们从故事中叫出，呼唤我们进入乐园

每一朵花都向我们散发着解脱香

每一个阳台上都有无量光佛，日德佛，月德佛，日月光佛，光明遍照高贵德王佛。

高贵就在你坐下的那一刻

庄严来自你无心事的面孔

美丽来自那颗日趋寂静的心

你到这里，到那里

不过是为了到寂静和安详里

你做这事，做那事

不过是为了让心安静

你做了一切，如果心还是不安

那你该思考要不要停下来

你去了很多地方，心还是不满足

你该思考心的满足不是去填充什么

而是清空所有的存储

你跋山涉水

历尽艰辛

五十三参

问东问西

如果那颗心还是带着疑惑和问题

你期望谁能给它一个满意的答案

看清问题的虚妄

答案则无处安放

如果你不再打开地图

不再开辟道路

不再寻求方法

不再渴望进步

当你放弃一切奔波和努力

妙乐忽然从天而降

珍宝以一无所有的姿态呈现在你面前

演若达多，一天在镜子中看见镜子里的头非常可爱，忽然心生狂惑，以为自己身上的头不在了，狂性大发，疯癫而跑，到处去寻自己的头。奔走多时，狂心消失，一摸脑袋，发现自己的头还在，又恢复了正常。

众生亦复如是，从来是佛，只因认妄念为自己，迷失真性，不知念性虚妄，被念所使，狂走意城，枉受轮回。若识本心，不复追于妄念，妄念一歇，歇即菩提。如演若达多，狂心顿歇，识得本头，不更寻头。