智者忘心安境

师父您好！有件事儿一直困惑着我。前一段时间家里发生3级地震，亲眼见房子晃动了。从此心里不安害怕起来。我虽然明白很多佛法的道理，但还没有功夫，请师父慈悲开示，怎样尽快走出这个阴影。深深顶礼！

答：不是房子晃动了让你恐惧的。你的恐惧一直都在。它来自你对生命的执著，来自你以为有个自己活着这种错觉。

众生以有无始无明故，以为有我故，受一切苦。

若欲离苦，处依佛法而修行，觉悟诸法实相，无别之道。

如何以佛法而修行？

深入观察世间一切种种是否真实。       

放松，再放松。在放松中洞察到底是什么在动？       

摒绝外缘，远离事扰，静下心来，认真思维，是房子让你恐惧不安的吗？       

在安静中观察是什么在发生？       

观察你不安是如何生起的，又如何消失的。      

不安非从外来，一念心动，一切皆动。一念住境，则一念不安。

   以有住故，以分别故，以取舍故，而有得失，而有恐惧和不安。       

不安非实，以住着故，不安成实，恐惧发生。心若不住，恐惧只在刹那。恐惧者，即非恐惧，是名恐惧也。

   有二人在寺院里看到风吹幡动。二人争执起来。一人说风动，一人说幡动。这时六祖对他们说：风也未动，幡也未动。仁者心动。       

一切恐惧、烦恼，因有心而生。若有心，则一切有。若无心，谁住有，谁说无？

   故知一切法，因生心动念、住着取舍而有。心若不生，万法无怕。

众生见境生心，犹如狗子见有风吹草动就会乱叫。

境本没有害人之心，是我们太过痴迷自己，所以外境稍有变动，我们的心就跟着变动。心随境动，永无安宁。心不取境，万古常青。

地震也好，房子塌了也好，出车祸也好，事业不顺也好，离婚也好，子女不听话也好，是这些事情让我们恐惧的吗？不是。

你的房子只晃动了几秒钟，而你住在这个幻境和妄想里却很久。想一想，是房子晃动给你带来的恐惧，还是你自己的执着和妄想？

相信因缘，接受因缘，不抗拒因缘，恐惧就会消失，而不是房子永远不动。房子虽不动，你生活中其他东西动了，你一样会恐惧。要想解除恐惧，从根本上解除。

不再赖境以安心，不再逐物而寻乐。若能如是安乐，方是究竟安乐。

愚人除境不忘心，故境愈除愈多，愈乱：智者忘心以安境，境虽未改，以忘心故，随所住处恒安乐。

   不再执着你自己和你拥有的一切，这才是彻底消除恐惧的方法。

将你的生命交给因缘，真正觉悟诸法无我这个实相，才能彻底解除你对活着的执著和对死亡的恐惧。