拒绝，也是一种尊重

如果你向别人求助，别人帮助了你，你要感激。别人不帮助你，你同样感激。别人帮助你，你感激他的善意。别人不帮助你，你要感激他给了你独立的机会，感激他让你学会自己解决问题。

我看到一种说法：及时回复，是一种尊重。不，在我看来，那并不是尊重，那是强迫和要挟。不随便向任何人求助，那才是一种尊重。不轻易打搅别人，那是一种尊重。不动辄向别人诉苦，那才是一种尊重。不向别人问来问去，那才是一种尊重。

不把自己的问题强行倒给别人，那才是一种尊重，那首先是自重。

如果我不回复你，对你就是不尊重，你未经允许就把你的问题、你的烦恼、你的牢骚、你的无聊转嫁给我，而你竟毫无察觉，这对我是不是更大的不尊重？

如果我不帮助你，对你是一种不尊重，你是否想过，那你要求我帮助你，对我同样是不尊重。你很心安理得地请求我的帮助，你不觉得这有问题。我同样心安理得地拒绝你，这有什么问题？你请求我帮助你，这没有错，我拒绝帮助你怎么就成了错呢？

如果你觉得你跟我说话，请求我帮助，那是你尊重我，也是你的自由。是的，我不回复你，我拒绝跟你说话，我保持沉默，那也是我对你的尊重，是我的自由。

你未加请求和允许就向我问好，我可以选择接受，当然也可以选择拒绝你的请求和示好。我们都对自己的行为负责，我们都自然地选择了自己的行为。你冒然地和我说话，你不觉得那不对，更不觉得对我是不尊重。我不回复你，你为什么觉得那不对？甚至是对你的不尊重？

人们早就在方方面面养成了对任何他身边的人无形地强迫和操控。从要求对方回复，到希望对方认真听他讲话，到强迫对方心里一定要有自己。

人们无时无刻不在依赖身边的人，乃至于从来不会自救、自助。人们把向别人索要帮助当成天经地义。不，别人帮助你，那是他心甘情愿。别人不帮助你，那才是天经地义。如果你向别人求助遭到拒绝，你毫无理由对对方产生怨恨。如果你想抱怨，那么抱怨你自己，为什么这么软弱、这么无能、这么不自重。你唯一能让别人尊重你的不是求助，而是自助。

当人们习惯于求助和要求别人，不情愿地助人和满足别人的需要成了一件痛苦和有压力的事。无数人被别人的请求捆绑，被他人的要求控制，而无法拒绝别人。

不会拒绝别人，增加了对方认为帮助或回复他是理所当然的错觉，并且对你产生怨恨。

求助得不到帮助，或者发出问候得不到回复而产生怨恨，那发生在不懂得自救，不懂得自重的人身上，那发生在还未觉悟的心上。

你只需要学会自救、自助、自处、自重，没有谁能用道德、舆论和是非观念绑架你，你也不会去绑架任何人。一切烦恼都将与你无缘，你活在真正的尊重中，以你自愿的方式，自在的方式，自由的方式，可以帮助别人，或拒绝帮助别人。也可以接受或拒绝他人施加给你的一切。