不再关注，世间至善

当一个人不再强制别人做什么或不做什么，他开始吸引身边的人。在亲密关系中，一旦你对他没有期待和要求，他便开始信任你。

真正有魅力的人能让另一个在他身边的人放松，能够完全地表现他自己。

许多人更愿意和宠物在一起而不愿意和人在一起，正是因为宠物对他没有评判和要求，让他完全放松。

很少有人在孩子面前感到不安，是因为孩子大多时候只关心自己的世界，而不去关注别人。成人则不同，他自以为能帮助别人，于是把目光放到别人那里，他不知道其实他在扰乱别人，即使他完全出于善意。

同样，一个孩子更喜欢和那些不干涉他的孩子或大人在一起。即便同样是孩子，如果一个对另一个指指点点，被指点的也会不高兴。他会找一个对他不挑剔的孩子去玩，而那个总是指点别人的孩子，最终可能一个玩伴都没有。谁愿意和那些总是把我们从天然无我的放松状态中叫醒而来到紧张的自我状态中的人在一起呢？

孩子生活在内心和直觉的世界里，那里是天然的无我，那里没有太多的是非标准。一旦他开始接受父母或老师的教育，他开始进入了观念和是非的世界。他会不知不觉地充当指点者。

如果你真正爱或关心一个人，不要总是盯着他，并对他有所期望。你也可以关爱一个人，如果你的目光里全是理解和认同。让别人感受不到你的压力，这是最高级的爱，也是上天之爱，是诸佛之爱。

我们愿意和那些没有太多是非观念的人在一起，原因是我们会很放松。同样，我们也不喜欢和那些总用眼睛盯着你、打量你的人在一起，我们不想因为别人的关注而又回到自我。

我们所有舒服的状态都是自然忘我的状态。当自我被他人或自己的评价而突出时，它会兴奋，或不安，总之，它并不舒服。

在别人的监视和操控之下，自我一次次地被提醒和放大。不论我们做任何事，都是本性的自然流露。但是，如果有人对你的行为进行评价，而你又认同了那评价，自我被唤醒了。被唤醒的自我只会带来一个结果，不舒服。

如果你不想被别人操控，不要操控别人。如果你不想活在自我之中，不要去关注别人。

关注别人，就是唤醒他的自我，就算你的关注全是赞美，最终唤醒的仍是他的自我，使他迷失本性，而活在紧张和不安之中。

关注产生一切事物。

关注杀死了南泉手里的猫。猫不是被南泉杀死的，是关注者。

关注启动了自我意识，引进了观测者的视角，确定了不确定性。一旦观测者出现，实相就被掩盖。

关注即是取著自心境界。

从对别人和外界的关注那里离开，那是你自度并度他的唯一方法。