不知最亲切，不信最妥帖

你不用得疾病，当你害怕时，你已经病了。

病跟你得没得病没关系，跟你心里的状态有关。

病是心念的状态，是心不安的表现，是心识在经历它，而不是身体。

病不是什么外在的东西，它发生在你的头脑和念头里。

有的人虽然正“病”着，但是他不知道自己病了，就算知道，他不相信他病了，他仍是一个健康的人。有的人虽然没“病”，但是他一听到疾病就害怕，他一想到自己可能会感染，就紧张，他已经被感染了。

被感染的永远不是身体。身体无辜，身体无恙。被感染的是自己的心念，是你的相信。

当你知道一件事而相信它时，你已经被它感染，你已经得病。

你知道什么，你已经接触了它。你相信什么，你感染了它。

你只是知道，不会侵蚀你；你知道后，相信它，你才会被侵蚀。

不知最亲切，不信最妥帖。

你得病了吗？

我问的不是你身体怎样？

我问的是，你是否把“病”的观念牢牢地植入你的体内和头脑？

你被感染了吗？

我问的不是你的身体。

我问的是，你是否轻而易举地就相信什么。你相信的，才是真正的细菌和病毒。

你看到一堵墙。那真的是一堵墙吗？你仔细看一眼。那不过是一堆砖垒在一起。那真的是一堆砖吗？那不过是一堆烧过的土聚在一起？那真的是烧过的一堆土吗？那是聚吗？那是一堆你接受的名词和概念假合在一起。

你面前除了一些毫无意义的词语，什么也没有。但是你却相信了你面前有一堵墙。

世间一切事物都是如此，身体、疾病、绝症，那都是我们的妄想，是几个此语而已。

当你真正明白事物的真相，你不再恐惧。

你不再投射那些毫无意义的观念。任何观念也无法蛊惑于你。

莫轻易去探寻什么。如果不小心你知道或看到什么，不要相信它。