关于辟谷

一般来说，三天，七天，十四天，二十一天或更长时间禁食，被称为辟谷。辟谷本是道家修行的一种方法，也被很多学佛的人借用来通二脉，清身体，修禅定。只可惜，错认何曾解方便？不吃东西，作为一种修身的方法，可能一时会对身体的健康有所助益，但是除了加重对身体的执着，对我形成更深的错觉，没有任何意义。一个想真正觉悟实相的人，不如是辟谷。

头脑不坚信任何想法，是真辟谷。心不接受任何固定的知见，是真辟谷。不拒绝任何事物，也不粘着任何事物，是真辟谷。心不向外驰，不为他所动，是真辟谷。

欲辟谷者，当观四大本空，五蕴非有，是为辟谷。辟谷者，知身无常，心不住法，是为辟谷。不生身想，不生心想，身心无住，是名辟谷。

辟谷者，不通督脉，不畅任脉，无生血脉通塞之想，是为辟谷。忘身忘心，百无禁忌，是名辟谷。辟谷者，无有我想，无有命想，无生无死，是善辟谷。

于一切法，不起法想，不起非法想，是名修道。见一切相，于相而不住，是名真人。道法自然，任性自在，是名道家。道家者，合道而生，顺道而存，应于天性，是老子家法，是真到家也。

放四大，莫把捉，寂灭性中随饮啄，是一切道人行履。穿衣吃饭，花开花落，不着一法，不碍一法，无法而效，无门而入，无学可学，是名大道。逆此而绝饮食，背之而欲成道，无有是处。借此而欲成仙，修此而欲入定，是无明深坑，穷劫难出。