逃避，是唯一的困境

师父好，我有一个烦恼一直放不下。我有一个常年卧病在床的父亲，我一直在照顾他，但是常年照顾他，我心力交瘁，我总想逃避，想把父亲交给我弟弟照顾。但是我担心弟弟照顾的不细心，让父亲受苦，我良心上又过不去。

我也想按照师父提供的方法做功课，专心修行，学习经典，实修打坐和练习一物不为，但是我大多数时间都在上班和照顾父亲，没有时间做功课，我心里很苦恼，不知道该如何是好，请师父开示我该怎么做？

答：你的困惑来自于你对功课的错误认知和对修行的错误理解。

真正的功课和修行是我们面对生活中的各种境遇时，我们敢于面对和承担，而不是逃避和改换境遇。功课是内在的，修行是心性上的转变。打坐，读经，听经闻法，只是外在形式上的功课。形式上的功课为内在的功课服务，内在的功课需要通过认知的彻底改变才能达成。

什么是内在的功课？在你的执着、抗拒和逃避的地方做功夫，转化你的执着，放弃你的对抗，勇敢地面对和接纳自己的境遇，这才是真正的功课，才是真正的修行。

六祖大师说：佛法在世间，不离世间觉。又说：心平何劳持戒，行直何用修禅？

你目前的困境不是生病在床的父亲，也不是你工作和照顾父亲的劳累，而是你在照顾父亲的同时还夹杂着修行的妄想。如果你不能改变自己的境遇，那就改变自己的心态。

是你的心态出了问题，你的生活本身没有任何问题。你把修行看做是另外一件事，而不知道心甘情愿地照顾父亲才是你的功课和最重要的修行。

并没有一个外在的困境，世界上唯一的困境，就是逃避。

当你直面，任何境界都会消失。

当你接纳，所有的困难都会不见。

对抗和逃避创造了逆境，而境界本身不是境界。

讨厌和消极创造了烦恼，而事情本身并不创造烦恼。

自我与争执创造了压力，人际关系本身并不会带来任何压力。

如果你在照顾父母这件事上认头，任劳任怨，一心一意，心无旁骛，照顾父母就会变成一件幸福的事。

如果你在抚养孩子这件事上没有要求，没有期待，无条件地陪伴和接纳，抚养孩子就会成为一件轻松的事。

如果你在生活中处处都能随顺和接纳，勇于面对，积极处理，不去逃避，生活将不再是一件苦恼的事。

这个世间永远没有沉重、劳累、痛苦的事，有的只是想要更多的贪心和杂念。当我们一心一意做一件事，以无所求、无所得的心态欢迎一切的到来，不与发生的相抗衡，我们就不会有苦受。苦受来自心的分离和妄想，来自对抗和逃避。

所以，真正的修行就是安住当下，接纳现实，不分裂自心，不患得患失，直用直行，随用随空，随所行处恒安乐，便是最好的修行，最重要的功课。