爱，是永不与自己分离

你是否曾经一分一秒地等着你孩子的消息，等着你爱人给你一个回复，等着你的考试成绩（那意味着你父母是否对你认可），等着某个你尊重并爱戴的人对你的欣赏，等着你的老师说一句你很棒，你写的作文太优秀了？

如果你的等待实现了，你就会非常开心。如果你的等待落空，你就会非常难过。

通常，你在别人身上的期待不会一直实现，时间越久，期待落空的可能越大。

直到有一天，你再也等不来那爱的回馈和信息，你陷入深深的绝望和恐慌，你像一个被母亲抛弃的小孩。

你从来没想过，爱你这件事，不是由别人来完成的，而是由你自己来完成。

因为没有谁会一直把精力用在你身上，会无条件地，从不疲惫地，一直爱着你。

人们一直生活在这样的骗局里：如果有人爱我，我就会幸福。

这是几千年来人们内心深处已经固化的普遍认知。对方看到我，关注我，认可我，欣赏我，甚至需要我，离不开我，那就是爱我的证明。

然而，这些都不是爱，而正好相反，这一切阻断了人们对爱的感知和体验。这些都是蒙蔽心灵的爱的假冒产品。

爱不是期望从别人那里获得什么，而是看到自己这里什么都有。

爱不是你为我做些什么，而是我自己就可以轻而易举地为自己做这些，甚至我愿意为你做些什么。

爱不是我需要你，而是我需要我自己。

爱不是你一定要为我做什么，而是你先为自己做什么。

爱不是离开你我活不了，而是我离开我自己，就会奄奄一息。

爱不是心跑向另外一个人，而是从他那里慢慢回到自己这里。

爱不是为别人做了什么，而是为自己做了什么。

如果别人需要，我为你做了，那很好。因为那是我愿意做的。

如果别人不需要，我不了解这一点，我为你做了，那也很好，我可以自己享受我为你做的。

我可以把希望从别人那里得到的一切，给予别人，或给予自己。

这种给予本身就会为我带来快乐和满足，而且是随时随地，它掌握在我自己手里，而不是寄希望于他人，更不会希望落空。

经常会有人抱怨，我曾经爱错了人，我太愚蠢了。不，那不可能，你不可能爱错任何人，如果你的爱是真实的付出，在你爱时，你是快乐的，那份快乐和付出会留在你的心里，它永远属于你，没有人可以剥夺，包括死亡和分离。

我从不后悔自己爱过任何人，对任何人好，因为那些爱和对别人的好，都原封不动地存在我自己的心里，甚至还悄悄地增长，那就是为什么直到现在，我依然选择爱别人的原因。

我也不会对一份爱存有期待或梦想它延续多久。我爱现在的自己和当下的你，这份爱会一直在心里滋养、变得丰厚，永远不会失去。所以，我不怕失去任何爱的人，我唯一担心的是失去爱的能力，我唯一害怕的是丢失掉自己。

如果我想为妻子做早餐，我会早起，把早餐精心准备好，放在餐桌上等她来吃。如果她不喜欢吃，那也不会影响我的心情，因为我做那份早餐时很开心，只要我想，我做任何事都可以开心，那是我永远可以掌控的自由。而那，与别人无关。

也许我会借助于一个人去做让我开心的事，也有可能，我完全不需要借助任何人，我只借助于我自己，同样让我开心。而且，那更加容易，不用去找另外一个人。

我的开心发生在我生命的每一刻，只要我在为自己做事，只要我自己没有遗弃自己。

只有内心的分离才会造成痛苦，而不是你和外在的某个人分离。

通常，我们以为是因为我们爱的人离开了我们才痛苦的，事实是，你自己的心离开了自己，跑到了他那里，才让你痛苦的。

让你痛苦的不是他与你分离，那只是表象。真正让你痛苦的是，你的心离开了你自己，你自己跟你自己分手了。

这个世间只有一种失恋，就是你离开了你。

这个世间只有一种婚姻，就是你嫁给了你自己。

重新回到你自己那里，你的真爱，才会回来。

我的爱，不论指向谁，那都不是真相。真相是，我对所有人的爱，都指向我自己。

我只是因为爱，才去做事，才去对别人好。那是爱的本能，那是爱唯一的属性：它愉悦它自己。

不管是爱一个人，还是爱我自己，还是爱某件物品，仅仅是因为爱，它就会幸福，就会喜悦，就会安宁。

我只是在为自己做早餐，借助于为他的名义。这就是我爱他，爱自己，爱这个世界的方式。

我不再期待他如何回应我，如何对待我，是否再需要我，是否像我对待他那样对待我。那是他的事，由他掌管，不该我管。

我要管的是，我是否愿意做这件事，我做这件事是否开心，无论为谁。

一旦我学会了这样生活，这样去爱，我的生活里就不再有失望和遗憾。

爱一直在，它没有任何多出或减少的部分，它等着你奉献自己，不是为了任何人，只是为了你自己。

我们终其一生，可能才学会爱，但那就是生命的意义。

祝你永远爱自己，与自己永不分离。