请不要以爱的名义伤害我

请鼓起勇气，对所有以爱和道德的名义绑架你的人说不。

请勇敢地对那些操控你，阻止你自由意愿和行为的人说不。

请找一个时间，把下面的话读给你的父母、子女或伴侣，如果他们对你有太多的管控：

在你希望我变好之前，请你自己先变好。

我可以听你的建议和劝告，但在此之前，请给我以拥抱和理解。相对于前者，我更希望你能给予我后者。

不管你是谁，你都无法逼迫我做好人，除非我愿意。

不管你是谁，你都无法逼迫我去付出和牺牲，除非我愿意。

不管你是谁，请首先尊重我，再希望得到我的尊重和恭敬。

请在说我自私之前，请你先做到不自私；如果你做不到，就不要要求我做到。

请在指责我之前，看看自己是否是对的。如果你自己也不是完美的，就不要频频指责我。

请在您做好一个父亲或母亲之前，再要求我做好一个儿女。

就算你是我的父母和爱人，也没有权利规划我的人生，替我做任何决定。

就算你对我有救命之恩，关于报答的事，你不能对我有任何要求。那是我自己要去做的事。我是否报答你，都没有错。如果我想报恩，那一定是我自己反省到的，而不是被你指出的。

我可以和你在一起做任何事，你唯独不能干涉和控制我的思想。

你可以给我任何恩惠，但那一定是我愿意接受的。

你也可以向我索取和求助，但要不要帮你是我的事。我随时可以拒绝向你提供任何帮助，除非我心甘情愿帮助你。

你可以和我分享你的人生经历，但请不要把你的信念植入我的思想。除非你的信念打动我，让我自觉向你学习。

不要以爱的名义和道德观念绑架我做任何不愿意做的事。

我也不会用自己的思想绑架你。

如果你爱我，请只是陪着我，理解我，接纳我，拥抱我。我只需要这么多。至于建议和好心，请把它们付与东风。

“都是为你好”，这是世界上最残酷的爱语，最狠毒的爱意。

什么对我好，只有我自己最清楚。就算我错了，请让我自己认识到，那一定是最深刻的。

如果你真的为我好，请聆听我需要什么，而不是你想让我做什么；

如果你真的为我好，请关爱我，相信我，支持我，而不是改变我。

在希望我改变之前，请改变您自己。

在接近我之前，请清空你要兜售给我的各种梦想和见解。

在你爱我之前，请好好爱你自己。如果你是残缺的，你怎么可能会爱我。

在你学会爱自己之前，请把时间和精力用在你自己身上，而不是我身上。如果你为了圆满自己而暂时忽略了我，有一天，我会原谅你，甚至为你骄傲。

在你知道自己是谁之前，你不可能理解我。

在你真正独立之前，你不可能成为任何人的依托。

请好好爱自己，然后，我会爱上你。