什么是爱自己

并不是给自己花很多钱才是爱自己，爱自己是让自己减少欲望，不做物欲和虚荣的奴隶。

并不是买高级化妆品，食用贵重养生品就是爱自己，心地纯净，简衣素食，感恩知足，那才是爱自己。

并不是到处旅游，吃好的，穿好的，玩好的，才是爱自己。找一个地方休息下来，静观万法如梦，不再随物流转，那才是爱自己。

不停地追逐感官的刺激，那不是爱自己，而是毁掉自己。真爱自己的人，了解自己的本性，放慢生活的节奏，宁静淡泊，心不附物，那才是爱自己。

放逸、造作、追求生灭的价值和意义，那不是爱自己。静下心来，了解诸法实相，悟人法无我，那才是真正的爱自己。

别人都在识心的波动中颠簸躁动，你歇下来，在寂静中安住平淡的生活，不再被识心所奴役，那才是最爱自己。

最爱自己的人知道什么会伤害自己，什么才是对自己有利。

追求五欲，那是愚人爱自己的方式。

不染六尘，那才是智者爱自己的方式。

消耗身体，尽情享受生活，那是疯子爱自己的方式。

自律守身，深居简出，栖心寂寞，那是觉者爱自己的方式。

贪慕虚荣，聚众娱乐，歌舞升平，那是无明者爱自己的方式。

不求名利，独处无依，坐禅诵经，那是觉醒者爱自己的方式。

朋友，你爱自己吗？你是怎么爱自己的？爱自己，却让自己受苦，这是愚痴之爱，可悲之爱。

爱自己，应当让自己远离危险，不被烦恼所噬，解脱诸苦。如是爱者，才是真爱自己。

爱自己是你一生唯一的责任。没有人能真正爱你，或者替你来爱自己。爱自己，是你的本分、天职、要务。

只有你自己是自己的桥梁、渡船和守护者。你可以不爱任何人，但唯独不能不爱自己。

爱自己，需要清醒过来，需要安静下来，需要反思和觉悟。

不觉悟，能爱自己，无有是处。

爱自己，是改变那些让你受苦的习惯，改变那些让你不安的行为，改变那些让你不快乐的观念。

知道什么是真正爱自己，努力践行，自己才会变得越来越好。自己好了，不再受苦，不再惶恐，不再不安，那才是爱自己。