提升

每一次在不舍的时候舍掉一些，一个人的修行才会真正提高。每一次在不忍的时候牺牲一些，一个人的心量和气度才会提升。每一次在犹豫是否付出而选择付出时，一个人内在才会更加弘大和深厚，而这些都不是外在的回馈所能比拟的。

求回报的付出和牺牲，并不会带来真正的提升。以有我，有所得故，并不能解除我与我所的禁锢，所以不能获得自由。

修行不过是放舍自我的过程。

成长不过是牺牲自我的过程。

快乐发生在逐渐敞开心扉接纳更多的时候。

让自己像阳光一样，燃烧自己，照亮别人。

把自己活成阳光，只是燃烧，只是奉献，只是牺牲，只是照耀，那是最快的解脱。

把自己当成太阳，温暖一切，成熟一切，长养一切，付出一切，毫无保留，那是唯一的成就。